Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
2 лайфхака, которые помогут общаться со старшим поколением
«Надо навестить дедушку, ты давно у него не был»… Встречи со старшими часто вызывают у младших скуку, раздражение или протест. Но социальный психолог Александр Рикель предлагает посмотреть на такое общение с другого ракурса.
Темная сторона: почему не стоит бояться «недопустимых» мыслей и фантазий
С самого детства мы привыкли принимать правила жизни в обществе как нечто само собой разумеющееся, впитывать их и им подчиняться. И потому нас смущают и даже пугают «недопустимые» мысли и фантазии, которые порой посещают. Но это не значит, что мы порочны. Настало время взглянуть на нашу темную сторону по-новому.
«Сменила работу учителя на визажиста — и рискую потерять друзей»
«Пять лет я вела в школе литературу и русский, мне это смертельно надоело, и я стала визажистом. Работаю в салоне и с частными заказами, все нравится. Проблема в другом. Не только родители (это было ожидаемо), но и все знакомые недовольны…»
«Мне 40 лет, а я живу за счет отца. Я бешусь с жиру, раз не чувствую себя счастливой?»
«Мне сорок, давно в разводе, сын студент. Мой отец человек состоятельный, и мы все: мы с сыном, мой брат, невестка и племянники — живем, по существу, на его деньги. Я никогда бы не дала сыну такое образование, какое оплачивает дед…»
Как укрепить связи с близкими: чек-лист активностей на каждый день с 1 по 31 мая
Какие у вас планы на последний месяц весны? Предлагаем разнообразить вашу социальную жизнь действиями, которые помогут расширить круг общения и укрепить связи — причем не только с другими людьми, но и с самими собой. Вы можете следовать порядку действий в чек-листе буквально или менять их местами в согласии с вашим укладом и планами.
«Родственники гостят у меня годами. Как это прекратить?»
«Мы с мужем и детьми живем в большом частном двухэтажном доме. Супруг построил его сам. И как только закончил, к нам начали ездить родственники...»
Как научиться высказывать свое мнение: 5 рекомендаций от бизнес-тренера
Бояться высказать свое мнение — абсолютно нормально, периодически это присуще почти каждому из нас и даже самому уверенному, на первый взгляд, человеку. Что же делать, если ком подходит к горлу и внутри все переворачивается от взгляда собеседника? Как преодолеть этот порог и научиться говорить смело?
Как использовать метафорические карты в повседневной жизни
Иногда мы не можем точно сказать, что с нами происходит, что нас волнует на самом деле. С помощью картинки — в сопровождении психолога — мы можем это узнать. Но что делать, если дома нет метафорических карт, а психолога тем более? Помогут обыкновенные открытки, фотографии из семейного альбома, иллюстрации к книгам.
«Ревную к умершему»: как конкурировать с мертвыми за любовь живых?
Мы можем испытывать большой дискомфорт и сомневаться в собственной важности, если наш близкий живет воспоминаниями об умершем или уделяет нам меньше внимания после его смерти. В такой ситуации важно разобраться в неприятных эмоциях и понять, что на самом деле происходит во взаимоотношениях.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
«Мне 40 лет, а я живу за счет отца. Я бешусь с жиру, раз не чувствую себя счастливой?»
Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть
«Стоит ли соглашаться на отношения с мужчиной, если он младше меня на 15 лет?»
«Мама бросает меня, как только у нее появляется мужчина»
36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
